～90分間という時間を「私」のためにどう過ごすか～
あなたの心がどんな状態でも、お話しされることがどんな内容でも、何も心配することはありません。
今、「話してみてもいいかも」「話してみようかな」と思い始めているこのタイミングで変化は始まっています。
90分間という時間をあなたのためだけに自由にお過ごしください。「カウンセリング」に対するイメージ、緊張感や不安、
「受けたからにはこうならなくちゃ」など過剰な気負いは一旦忘れていただいて大丈夫です。
誰にもジャッジされない時間の中で必要なことは起こります。
お話ししたいことや、解決したいこと、もやもやの正体、怒りの発散、悲しみきる、前進するヒント、
日常に取り入れられる現実的なアクション ｰ 自分の中の何がストッパーになっているのか？
知りたい、気づきたい、ラクになりたい、行動したい。何から話していいか分からなくても大丈夫です。
たっぷり聞かせてください。
自分の言葉を自分の耳で聞いて、どう感じるか、そして、自分の発する言葉やそれにのっている感情はとっても大切なんだということ。
話始めることで、ほんとうに大切にしたい自分の心に隠れていた本心をだんだんときくことができるようになります。
カウンセラーは伴走者として同じ時間を過ごし、気づきの瞬間に立ち会い、応援させていただきます。
対面のパーソナルカウンセリングは、大阪市内の住吉ルームでの対面、市内のご指定のカフェ、訪問にて承っております。
非対面形式では、オンライン/チャット/電話カウンセリングにて承っております。
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