感謝とか幸せとか
感謝日記やポジティブ心理、幸せの気づき、喜びなど日常の気づき
お節じまい、帰ったら食べたい味へ新着!!
年賀状じまい。私の母も今年からは「頂いた方にお返しする」スタイルに切り替えました。 そして、もうひとつ。村上家では、今年から「お節じまい」もしました。 毎年、母が三段のお重いっぱいにお節を作ってくれて、三が日の朝はお雑煮 […]
2025年のありがとう（くれたけ＃265）新着!!
くれたけ心理相談室 大阪住吉ルームは、今年の6月に開設1年を迎え、2年目に向けて、ちょうど折り返しが今日・大晦日です。 嬉しかった言葉や、ありがとうを伝えてくれた人たち。私も心からありがとうを伝えることができた人たち。「 […]
父の味を思い出しながら、久しぶりのすき焼き
週末、7年ぶりに自宅ですき焼きをしました。なぜ7年ぶりかというと、父が「すき焼きマスター」だったので、父が亡くなってからはなんとなく、鍋の日はあってもすき焼きの日はなかったのです。冷蔵庫を眺めながら、「コレ、すき焼きでき […]
クリスマスに贈る、今の私の良いところ
今日は“いい字一字（12・12）”の語呂合わせから制定された「漢字の日」だそうです。毎年、清水寺でその年を象徴する「今年の漢字」が発表される日。今日だったんですね。知らなかった…。今年はどんな一文字になるのでしょうね。み […]
続けてきた人の背中に励まされた日
先日、5年ぶりに以前の仕事仲間だった友人と再会しました。変わらない笑顔で迎えてくれて、あっという間だったけれど、とても濃い時間でした。 「孫、もう6歳だよ」えっ、私より若いよね？「会社始めて18期目だよ」えっ、そんなに？ […]
心の余白を思い出したオーストラリアの旅
記念旅行から無事に戻り、日常の再開です。やっぱり白米、お味噌汁の朝食、そして湯船につかって自分の布団で寝ると、ほっとしますね☺ 今回は、前回の記事に書いたように「原点回帰」という気持ちが湧いていたからか、ちょっといつもと […]
原点と幸せを感じる、誕生日のオーストラリアの朝
タスマニアに行く前に、今日はメルボルンで“蠍座女子記念の誕生祭”を満喫しようと思います笑。 メルボルンは、今日「メルボルンカップ」という競馬の一大イベントの日。毎年11月の第1火曜日に行われていて、レースだけでなく華やか […]
くれたけ心理相談室 大阪住吉ルーム 11月・12月のご予約カレンダー
定期的に通ってくださっている皆様、これからご縁が生まれる皆様へこんにちは、くれたけ心理相談室 大阪住吉ルームより、11月・12月のご予約カレンダー更新のお知らせです。 ご希望日時の確認はこちらからどうぞ ⇒ ご […]
心にふれてくださった皆さまへ
明日から8月ですね。 今日は、今年の前半に出会ったみなさまのことを思いかえしていました。 初めてご縁がつながった方も、お久しぶりにお会いできた方も。 ご自身を見つめなおす道の途中にいらっしゃる方、 一期一会の出会いの中で […]
「はじめてを何度もくれてありがとう」
これは、今日訪問カウンセリングからの帰りの地下鉄内で目にしたことばです。 日常の中の小さな「はじめて」に寄り添う、ある日用品ブランドの広告です。 私はこれを見たとき、私も同じようなことを感じているなぁと思いました。 カウ […]