日々の気づき
親の誕生日に思うこと

1月10日は母の78歳の誕生日で10日11日と2人でお誕生日の大感謝祭でした☺ 当日は大好きなお料理屋さんでお誕生日をお祝いし、昨日は篆刻の先生や仲間と展覧会や揮毫会に出かけとっても充実した2日間となりました。ご一緒して […]

続きを読む
自己理解と癒し
○○しないように気を付けよう、を言い換えてみたら

学校やお仕事が始まり気持ちも新たにされている方が沢山いらっしゃると思います。週半ばを過ぎてだんだと日常の感覚やペースを取り戻しつつあるのではないでしょうか。久しぶりのお仕事や練習などに取り組む際に「あ、そうだった、○○し […]

続きを読む
English blog
Have you started anything new this New Year?

The new year has arrived—have you made any New Year’s resolutions? Have you already started working on them, o […]

続きを読む
日々の気づき
元旦も今日も明後日も 日日是好日

今日通りかかったお寺の掲示板の〈日日是好日〉という達筆で書かれた言葉が目に入りました。 小学生の夏休み、お寺での1か月の学童合宿の終了時に住職さんが色紙に書いてくださった言葉で今も実家に飾っています。 新年となって6日目 […]

続きを読む
日々の気づき
2025年どんな年にしましょうか?

明けましておめでとうございます。 みなさまはどんな新年を迎えられていますか? 心身健やかにゆったり幸せな日々を過ごされている事と思います。 今年1年が皆様にとって素晴らしい年となりますように。 私自身は、つくづく< […]

続きを読む
日々の気づき
お正月の準備

昨日まで友人夫婦が泊まりに来てくれて、明日からは妹家族が年末年始を過ごしにきてくれます。 今日は朝から母のお節の仕込みを手伝って、人数分の布団を干して、といよいよお正月がくるんだなという実感が湧いてきました。 子供の頃の […]

続きを読む
自己紹介・趣味
闇夜のディナーパーティー

昨夜から友人夫婦が泊まりに来てくれています。東京からの仕事終わりで我が家に着いたのは21時半過ぎ。そんな時間だけれど、みんなの大好物のラムチョップを焼いて楽しい時間を過ごしていたら、まさの、停電! え! 一瞬驚いて他の部 […]

続きを読む
自己紹介・趣味
真夏のクリスマスの思い出

オーストラリアに住んでいた頃のクリスマスは真夏でした。サンタがサーフィンなどの画像を見たことがある方もいらっしゃるかも。 当時はフィルムカメラだったことや帰国時に荷物の一部を置いたままにしていたりで、残念ながら写真は残っ […]

続きを読む
カップル・人間関係
みんなといても自分の心地よさを大切に

今日はクリスマスイブ、明日はクリスマス、そして忘年会・大掃除・大晦日・旅行・帰省・お正月・初詣などなど、普段とは違う人とのかかわり方、人と一緒に過ごす時間が立て続く時期ですね。どんな気持ちですか? 久しぶりの家族大集合ハ […]

続きを読む
English blog
How about trying a "count-up" instead of a countdown?

Hi, it's Noriko from Kuretake Mental Health Office in Osaka.  Thank you for reaching out my blog. Do you […]

続きを読む