不完全な今の自分ができることがある

2024年6月6日 2025年10月17日村上法子

村上法子

今朝書いたTo Doリストの中で、4つ未達成のものがあります。寝るまでにあと2つはできそうですが、もう2つは明日に繰り越すことになりそうです。

日、週、月、年単位、またはタスク単位で自分の望む完璧な目標を立てたりして、それが達成できたらやっと喜びを感じられたり自分を褒めたりしてきました。ここ数週間を振り返って色々考えていた時に、昨日<不完全な今の自分ができることがある>というメッセージを頂いて、完璧な目標を達成する前にでも自分に喜びを与えてもいいな、と。

「～たら」の先ばっかり見ないで、今の自分も充分よくやっているし、今を見れば喜びを見出せる出来事は身のまわりにあるな、ということに改めて気づかせていただきました。愛犬きな子との公園散歩で夜の静かできれいな水面をみてほっとできたりすることとか。心の持ちようですね。一生懸命になっている時こそ、立ち止まって今すでにある喜びで満たしてみると、前進する力になるなと感じました。