くれたけの輪 :くれたけ総会@名古屋
くれたけ心理相談室の総会に出席しました。今年は2回目の参加。昨年に比べると、私自身は気楽に、楽しい時間を過ごすことができました。 新しい方、若い方、お久しぶりの方、たっぷりお話しできた方、少し言葉を交わすだけだった方。醸 […]
七段飾りは、人間フルセット？
今日はひなまつりですね。子供の頃以来ずっとしまわれていたひな人形を昨年から飾るようになりました。今年はひな壇にきちんと飾ってみて、毎日眺めていると、結構色々な発見があります。飾る時にも、誰に何を持たせるんだっけかな？と調 […]
住吉ルーム2Fオープンしました
本日3月1日、住吉ルーム2Fがオープンいたしました✨シンプルで落ち着いた雰囲気で、皆さまをお迎えできると思います☺アクセスページも更新しました▶住吉ルームについて 1階はこれまでと変わらず、畳と庭と書のある和風な空間。そ […]
今日は特別な日じゃないけれど
「ちょっと高いものや素敵な洋服は特別な日だけのもの」と思い続けていたある日、「特別な日は自分のために自分で特別にすればいいじゃん☺」と言われて目からうろこ。 ちょっといいバスソルトを買ってゆっくりお風呂に入ってみたら、超 […]
くれたけ心理相談室 大阪住吉ルーム2階オープンに向けて、少しずつ整えています
くれたけ心理相談室 大阪住吉ルームの2階オープンに合わせて、ホームページも少しずつ整えてきました。 立ち上げた時と今とでは、ご縁の生まれた皆さまとの時間があり、その時間が起点となって、皆さまに向き合う私自身も少しずつ変化 […]
222の日に思わずスイッチ
先日２月22日に、「あ、ブログあと1つ今日中に書いたら222になる！」と気づいて、無駄に222個目を初めての予約投稿で２月22日22時22分に投稿してみました(笑) 面白ついでに222って何か意味があるのかしら～と調べて […]
五感で体験するマインドフルネス
昨日のオフの日は、カナダ出身のメンタルヘルスコーチの方がりんごを一つ持ってきてくださり、フォーマル・マインドフルネスイーティングを体験しました🍎 いきなり食べるのではありません。まず、そのりんごが種から今ここに届くまでの […]
222というマイルストーン
さっき投稿したら、221個目の記事でした。 今日は、2/22。ノリで222個目を、記念に書いてみただけのマイルストーン記事です。特になにもないけれど、こんなふうに遊び心で、気楽に何かやってみるっていうのも、たまにはいいで […]